恩比德完成5V5训练，将评估周末复出，轮休或成常态。

北京时间11月1日，知名体育记者Shams在SportsCenter节目中透露了关于76人队核心球员恩比德的最新身体状况。

Shams表示，恩比德近期已顺利完成了多次5对5的对抗性训练。为了确保他的膝盖和身体状况达到最佳状态，76人队决定在重返赛场进行首秀前，从体能角度进行全面评估。他于当地时间的今天和周五进行了训练，以评估其是否能在本周末迅速复出。

除了恩比德的复出计划外，Shams还透露了一个重要的信息。他表示，未来恩比德的恢复可能会成为常态。在赛季中，恩比德可能会进行不同阶段的周期性轮换，并对膝盖进行定期检查。这是76人队和恩比德共同决定的新策略，旨在确保他的健康，以便他能以最佳状态出战季后赛。

恩比德的职业生涯一直受到伤病的困扰。上赛季，他因左膝外侧半月板受伤，仅参加了39场常规赛。那时，76人队在常规赛中仅取得东部第七的成绩，并在季后赛首轮不敌尼克斯。尽管休赛期恩比德跟随美国男篮参加了巴黎奥运会并夺得金牌，但他的伤势消息却在季前赛即将开始时传出。随后，76人官方宣布恩比德季前赛赛季报销。如今，76人已经进行了四场常规赛，但恩比德的回归仍无确切消息。

值得一提的是，为了应对伤势，恩比德在休赛期减重了20至25磅。此外，76人队和恩比德共同计划在赛季中减少背靠背比赛的出战次数，这引起了外界的广泛关注。联盟甚至介入调查，发现76人队在声明恩比德的健康状况时存在不实之处，并处以10万美元的罚款。但联盟的调查报告显示，恩比德的左膝确实有伤，目前正在康复阶段，并确保本赛季能100%恢复健康。

对于76人队来说，恩比德的健康状况无疑将决定他们本赛季的走向。在上赛季有恩比德的情况下，他们的战绩为31胜8负；而在没有恩比德的情况下，战绩为16胜27负。这足以说明恩比德对球队的重要性。恩比德曾表示自己已经拥有足够的荣誉，唯独希望夺得总冠军。因此，他在本赛季将会更加慎重地对待自己的健康和出场问题。

此外，球队的新援保罗·乔治也因左膝骨挫伤的伤势尚未出战任何一场常规赛。在两大球星缺席的情况下，76人队开局仅取得1胜3负的战绩，目前在东部排名第十三，形势暂时不容乐观。不过随着恩比德的逐步恢复和球队其他球员的加入与适应新战术，未来他们能否冲破当前的困境并夺得总冠军的期待已然形成万众瞩目的焦点。