杨莉娜：突破极限，追求更高高度

近日，在接受“足球中国”的官方采访中，女足国脚杨莉娜为我们详细介绍了她在意大利拉齐奥队留洋的经历，包括自己的日常训练安排和接下来的目标。

首先，谈及生活和训练安排，杨莉娜表示，当有课程安排时，她会专注于学习课程内容。而在平时的下午时光，她则会进行自我恢复与治疗。尤其是初到国外的时候，因为伤病的原因，她会频繁寻找合适的地方进行治疗和恢复。她逐渐适应了这样的生活方式，这也为她之后的比赛打下了坚实的基础。

对于自己的位置定位，杨莉娜认为以前她曾被定义为进攻型中场。然而在国外的比赛中，她逐渐转变为防守型中场。但如今，她认识到中场的角色不再局限于进攻或防守，而是需要具备全面的能力。这包括出色的体能、提前的观察能力、阅读比赛的能力以及强大的控制能力。她认为这些能力对于一名现代中场球员来说都是至关重要的。

在谈到与队友的交流时，杨莉娜表示她们会分享彼此的经验和心得。例如，在饮食、恢复以及语言沟通等方面都会进行深入的交流。因为国内外的治疗和恢复方式存在差异，所以她们会互相分享并学习如何更好地恢复身体状态。在比赛中，她也遇到了之前在西班牙和巴黎的队友，重逢让他们更加兴奋和有动力。

谈到目标时，杨莉娜表示她曾经觉得能踢上一届世界杯就是完成她的目标和梦想。但她认为，人的潜力是无限的，不应该给自己设限。即使年龄增长，她仍然希望自己能够突破自己的极限，看看自己还能达到怎样的高度。

在准备接下来的国际锦标赛时，杨莉娜表示她一直在积极准备。在国外比赛期间，她一直保持着良好的状态。现在回到国内，她希望与新的团队和教练组一起，在本土、在自己的城市重庆为众多的球迷展现出新的风貌。

最后，对于一路以来支持他们的球迷们，杨莉娜深表感谢并表示她们的关注和支持是她们前进的动力。她希望球迷们能够继续关注和支持中国女足，为她们加油打气。