墨菲腿筋拉伤后，恢复良好，已慢跑，稳步推进。

在直播吧10月23日的新闻中，鹈鹕队球员特雷-墨菲的恢复情况成为了焦点。此前，他因腿筋拉伤而暂时离开了球场，但他在接受采访时表示，他的康复进度相当理想。目前他已经重新开始了慢跑训练，身体逐渐恢复。虽然距离全面康复和参与身体接触的训练仍有一段距离，但墨菲对自己的恢复情况感到满意，并表示自己正在稳步推进康复过程中。

值得一提的是，昨天鹈鹕队与特雷-墨菲达成了提前续约的协议，合同金额高达4年1.12亿美元。这一举动无疑证明了墨菲在球队中的价值和地位。

回顾上赛季，墨菲代表鹈鹕出战了57场常规赛，表现出色。他的场均数据达到了惊人的14.8分、4.9个篮板和2.2次助攻，同时他的投篮命中率达到了44.3%，三分球命中率也达到了38%，罚球命中率更是高达81.5%。这些数据充分展示了墨菲在球场上的全面实力和价值。

虽然现在的他仍在康复中，但我们有理由相信，墨菲会在不久的将来重回赛场，并为球迷们带来更多精彩的比赛。他的健康归来无疑将给鹈鹕队的整体实力带来极大的提升。让我们期待他的回归，期待他在赛场上的精彩表现！