男篮需攻守平衡，转换迅速，体能充沛。

在直播吧10月22日的新闻中，中国男篮主帅郭士强接受了《人民日报》的专访，深入探讨了多个篮球话题。其中，他特别强调了自己的执教理念以及对于中国男篮技术风格和特点的期望。

谈及执教理念时，郭士强坚定地表示，无论是在俱乐部还是在国家队，他的执教原则都是纪律严明、管理严格、训练强度大。他坚信，只有将训练与比赛的强度保持一致，才能确保球员们在赛场上发挥出最佳水平。郭士强常常对球员们说，过于舒适的训练并不能称之为真正的训练，而唯有在苦与累中不断锤炼，才能在比赛时显得更加从容不迫。

在他的带领下，团队一直强调“三从一大”的训练方法，即从难、从严、从实战出发以及大运动量训练。同时，他们也注重科学训练，通过数据支持来指导体能、投篮、力量等训练项目。这些数据不仅涵盖国家队的历史表现，也包括了世界篮球强队的先进数据。他认为，只有符合比赛要求的训练且能够减少伤病风险的训练，才是真正的高质量训练。

在谈及希望中国男篮具备的技术风格和特点时，郭士强表示，他们将秉承中国篮球的技战术传统，同时借鉴世界篮球的先进理念。他指出，“小快灵”一直是中国篮球的传统特点之一，而如今世界篮球潮流也在追求“快”和“简单化”，攻防转换速度正在加快，“落阵地”半场进攻的比例逐渐减少。

因此，他期望中国男篮能够做到四个方面的要求：首先是要实现攻守平衡；其次是要加快攻防转换的速度；第三是要完善进攻和防守体系；最后是要求球员们拥有充沛的体能。这四点是他们今年夏天的主要训练内容。从个人能力的训练开始，他们强调基本功的重要性，同时也注重体能的培养。

总的来说，郭士强希望中国男篮能够在保持传统优势的同时，不断吸收世界篮球的先进理念和技术风格，努力成为一支在技术和风格上都达到世界先进水平的篮球队。