国足更新名单，两大00后回归，首发11人揭晓！

北京时间11月19日晚上8点，中国男足的比赛即将打响。在激烈的18强赛第6轮比赛中，他们将坐镇主场，迎战在C组排名第一的日本队。这次比赛对于国足来说，无疑是一次严峻的挑战。

随着赛程的深入，国足的阵容也在不断调整。由于拜合拉木的停赛以及李磊的受伤，中场谢文能解禁复出，预计伊万教练会进行一系列的人员调整。为了填补李磊留下的空缺，伊万很可能选择让王振澳顶替，谢文能则可能取代程进的位置，而陶强龙则会接替拜合拉木的位置。

上一场比赛，国足在客场以1-0的微弱优势绝杀巴林队，取得了两连胜的佳绩，成功升至C组第4名。然而，李磊在比赛开始后的短短20分钟内就因伤退场，无奈地坐着轮椅返回国内。这也意味着他将铁定缺席与日本队的比赛。

为了应对李磊的伤退，伊万教练征召了海港后卫王振澳。虽然他刚刚伤愈复出，但此前有过国家队出场经历，因此得到了伊万的信任。王振澳有望进入23人大名单，并顶替李磊的位置。

在锋线方面，拜合拉木因肘击对手染黄，累计两张黄牌导致停赛。这位在锋线上的绝对主力无法出战对日本队的比赛，给伊万的排兵布阵带来了很大的困难。此外，武磊、阿兰、费南多等前锋的伤退也让锋线人手紧张。此时，年轻的陶强龙有望进入23人大名单，这位21岁的球员或许能在本场比赛中迎来国足的首秀。

除了伤停情况外，谢文能的解禁复出也为国足带来了新的希望。他因累计黄牌停赛而未能参加上一场与巴林的比赛，但这次他有望在主场迎战日本队的比赛中重返首发阵容。随着谢文能的回归，浙江中场程进可能会被替换出23人大名单。

在上一场与巴林的比赛中，国足的中场仅有两人未获得出场机会，分别是防守型中场黄政宇和进攻型中场程进。考虑到对手是实力强大的日本队，国足的战术可能更加注重防守。因此，程进被伊万放弃的可能性较大。

在门将位置上，国安门神韩佳奇可能再次无缘23人大名单。伊万对王大雷、颜骏凌和刘殿座三人在门将位置上的表现较为满意，暂时没有换人的打算。因此，国足与日本队的23人大名单已初步确定。

预计国足的23人大名单如下：门将有颜骏凌、王大雷、刘殿座；后卫线包括蒋光太、魏震、胡荷韬、朱辰杰等；中场则有王上源、徐皓阳、谢文能等实力派选手；前锋线则有张玉宁、陶强龙等年轻小将待命。

随着人员的变化，国足的首发11人也将迎来调整。门将位置上王大雷依旧是主力。后防线上蒋光太恢复后将与朱辰杰搭档中卫，胡荷韬将接替受伤的李磊出任首发左后卫。右后卫位置则由申花大将杨泽翔占据。中场方面变化较大，蒋圣龙位置前提搭档王上源出任双后腰；谢文能、李源一担任边前卫；前锋线上韦世豪将与张玉宁搭档双前锋。

总之，面对实力强大的日本队，国足必将全力以赴。无论是阵容调整还是战术安排都将尽力去应对这场艰难的比赛。期待他们能够展现出最佳状态为观众带来一场精彩的比赛！